quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Palestra sobre Meditação – técnicas para escapar ao stress

Local: sala polivalente da Associação Âncora, em Santa Luzia.
Data: 10 de Novembro
Horário: 18:00 horas.
A oradora, Cristina Ribeiro - Harshala, é professora de Atma Kriya Yoga e vai apresentar um conjunto de técnicas que conduzem à auto-realização do ser humano de um modo rápido, simples e seguro. Estas técnicas, quando praticados com regularidade, desenvolvem uma maior capacidade de concentração, vitalidade, assim como regulam o apetite, o sono, a sexualidade, e levam-nos a experienciar estados de felicidade e bem-estar.
Este evento integra-se num conjunto de workshops, cursos, seminários e palestras organizados pela Associação Min-Arifa a decorrer nas instalações da Associação Âncora.


Esta palestra é gratuita mas está sujeita a um número mínimo de inscrições.
Inscrições / Informações: 916221890 ou 281328125 ou ainda através do mail: associacaominarifa@gmail.com.

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