Data : 7 Outubro, 6ª feira
Horário: 19:30-20:30
Como diz o ditado tradicional português “Nós Somos Aquilo que Comemos”. Para que o nosso corpo seja saudável a qualidade da comida que ingerimos é um factor muito importante. Os nutrientes (bem como as toxinas...) absorvidos são o material para fazer novas células. O nosso corpo é o templo onde estão alojados a mente e o espiríto pelo que o nosso progresso espiritual está interligado aos alimentos que ingerimos. Por Shilla Serrano.
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