Data: 31 de Março, Horário: 18 horas
Local: Livraria Almedina
IDEIASCONCERTADAS
Av. Emídio Navarro, 93, 3º B, 3000-151 Coimbra
Telf: (+351) 239 838 015
A Escola do Riso não tem dúvidas: rir é mesmo o melhor remédio. Relaxamento muscular e mental, aumento de energia, prevenção da depressão e de problemas cardiovasculares e respiratórios são alguns dos benefícios do Yoga do Riso que vão ser postos em prática no dia 31 de Março, às 18 horas, na Livraria Almedina Estádio Cidade de Coimbra. A sessão “Rir é o Melhor Remédio”, insere-se num conjunto de campanhas mensais organizadas pela Almedina. A entrada é livre. Jörg Helms e Ana Banana, professores de Yoga do Riso, vão orientar a sessão, que terá início com uma breve introdução aos benefícios do riso, seguindo-se a prática de alongamentos, exercícios de respiração de Yoga e exercícios de simulação dos vários tipos de sons de gargalhada.
A sessão “Rir é o melhor remédio”, organizada pela Livraria Almedina, em colaboração com a Escola do Riso e a Ideias Concertadas, insere-se num conjunto de campanhas mensais que, até ao final do ano, vai abordar várias temáticas, entre as quais política, viagens, economia e saúde. No âmbito destas campanhas, a Almedina está a seleccionar, todos os meses, 20 livros, aos quais é atribuído um desconto de 10% para portadores de cartão Almedina. “Boca do Inferno”, de Ricardo Araújo Pereira, “Falar é Fácil”, de José Diogo Quintela, ”Caderneta de Cromos”, de Nuno Markl, e “Jacques o Fatalista”, de Denis Diderot, são alguns dos livros abrangidos pela campanha de Abril.
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